10月もセミナー動画、有難うございました。
しょっぱなの由貴子さん、沙織ちゃんの話が刺さる刺さる、響く響く😂
とにかく自分の気持ちを大切にすること。
それは大袈裟なことじゃなくって、今ある自分の事実を言葉にすること。
叶う叶わないじゃなくって、気持ちを扱うことが大切なんだよね。
先月の動画からの先生の問いがずっと胸に残ってます。
「なんでありのままじゃいけないの？」
ありゃ？なんか変なことしてる？！ってなって、
まずはありのままの事実をしっかり観ること、受け入れることから、と思って
そこに集中してみたこの一ヵ月。
ふっと心によぎる自分の気持ち。
いつも無意識か、もしくは確信犯的にスルーしてきた自分のちっちゃな気持ち。
たくさん見つかりました。
あんなことからあんなことまで（笑）
その中には、一瞬見なかったことにしたくなるようなものも（汗）
一旦通り過ぎて、、、
あー、でも、今見ちゃったよね～って(^^;
そおっと戻って来て仕方ないなぁ～って感じで拾い上げてみたり、、、
ちょっと観たくないなぁっていう気持ちは、
なかなかぎゅ～っと受け入れてあげられず、
そんなつもりはないまま、気付いたら鬱々握りしめたりしていて、、、
でも何度かそんなことしていたらわかってきた。
なんかマイナスなこと見つけて、
それに意識集中して “ああ～、残念” ってやること、
癖？反射？でやっている。
そして、それをやっているのは私。
私が、好んで、選んで、やっている。
あ～、これが、『ドラマ』ってやつか！！！
はぁ～、聴こえました（笑）
自分の気持ちを観るところからしか始まらない。
からの反射でいつものパターンで停滞、、、
じゃあね～😂😂😂
事実を観て、受け入れたら、
サクッとモード切り替えて、
そこから先どうしていきたいかに進もう❣
このドラマと現実の間の行ったり来たり、、、
終わりにします。
暗いドラマも口に出して言ってみると
案外あっ、って抜けやすいことも発見したw
地球はもう変わってる。
後はお前だよ（笑）
はい。
今、自分を生きると決める時。
自分が気持ちを持つだけで世界が変わる。
出来る出来ないじゃなくって、
ここからの変化を経験しに今ここに来ているのだから、
経験しないとね。
いつものパターンにはまると
いつも見えなくなるけど😂
自分を何者だと思うか。
マニアックな神さまだなぁと思うと
視点がぐるっと変わる。
マジックだなぁ～。
恵みの移行期間もいつまでもは続かないから、
全力で取り組むぞ～。
自分を観ること、扱うこと、生きること。
私の命、私がどう生きようと私の勝手でしょ、
っていう生き方は私がやりたいことじゃない。
私が私と繋がって、
私が私のこと大切に想って、
まわりの人たちとも繋がって、
まわりの人たちのことも大切に想って、
みんなで笑顔いっぱいの時間を紡いでいく。
それが私がやりたいこと。
私の希望😊
ここのところ、
親力プログラムDVDを見直しています。
今だからこそ♪
ぜ～んぜん聴こえてなかったことが聴こえる！（笑）
人が生きる上で、
人として基本になる、
大切な大切なことを
教えてくれてたんだ！
今一番のお勧め✨
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活字の方が入りやすい方はぜひ本を❣
今再び、
ピンと来た一冊から♪
そしてそして、
エンリッチ・Te-Faも凄い！
HAPPYブログでの還元際の記事が
とっても参考になるよ～♪
私の最近のヒットはこれ
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還元際その㉓ Te-Fa12号
『自尊心』＆DVD親力プログラム基礎編 11.自尊心の基礎