👵🏼 苦くも優しい苦菜（ﾆｶﾞﾅ）
▼ レシピを見る👀✨ ありがたい行商 えーりの子供の頃というのはパンや、竹竿、豆腐や魚の行商があった。焼きたてパンをリヤカーで引いて売り歩くオバーちゃん、…
まーさん食堂Story
👵🏼 今も昔も すぐりむん✨
▼ レシピ 1を見る👀✨ ▼ レシピ 2を見る👀✨ 今も昔。大切にしたいものは変わらない！ 誰にでも１つや２つホッとするご飯があると思う。 それは美味…
👵🏼 てぃあんだーからの愛
▼ レシピを見る👀✨ オバーのてぃあんだー えーりには幼い頃に食べ親しんだおかずがある。 それは幼い頃オバーが作ってくれたふしかぶ（干した大根）と三枚肉（…
👵🏼 オジーの縁側
▼ レシピを見る👀✨ 縁側は寒くてもぽっかぽか 寒い冬を迎えるこの時期になると思い出すことがある。 それは冬に収穫された大根や芋をオジーと縁側で干した思い…
👵🏼 トゥンジージューシーの行方
▼ レシピを見る👀✨ ヒヌカンへの願い 沖縄では古くから冬至には「トゥンジージューシー」を作って、台所のヒヌカン（火の神様）に家族の健康と子孫繁栄を願いお…
👵🏼 愛を取り戻す
▼ レシピを見る👀✨ 『大切なものが消えていく』 今日はえーりがオジーから聞いた予言についての話。 食育と予言がどんな関係が？って思うかもしれないけど、え…
👵🏼 カンダバーの愛
▼ レシピを見る👀✨ カンダバーってなあに？ 今回はカンダバーチャンプルーの紹介なんだけど、沖縄の若い子の中にもカンダバーを初めて耳にする人っているじゃな…
👵🏼 ぬちぐすいのシブイ汁
▼ レシピを見る👀✨ まずはシブイってなぁに？って思うよね。 冬瓜（とうがん）のことを沖縄では「シブイ」って言うんだよ。 覚えててね😊 冬瓜って書いてるけ…
👵🏼 ナーベーラーチャンプルーに助けられて
▼ レシピを見る👀✨ 今回のレシピはナーベーラーチャンプルー。 沖縄ではヘチマのことをナーベーラーという。 本土の人にはヘチマを食べるって言うと驚く。…
👵🏼 パパイヤに感謝
▼ レシピを見る👀✨ 夏休みの真っ最中は朝から蝉の大合唱に目が覚める。 そんな暑い真夏の日、えーりはレシピ食材のパパイヤ探しに出かけた。 子供の頃は、…