おーー、、みんなー暑さにぶっ倒れてないかーー
暑い夏の日は、暑さよりもさらに熱い気合い！！！！！で乗り切る❣️
ソレが一番❣️
そこでだ、去年からマイブームになっている元気の作り方を内緒で教えるさ（笑）
初めに言っとく
簡単で❣️
誰にでもできる❣️
美味しい❣️
⚠️だからクセになるから要注意❣️
それが何だかわかる？
それは「味噌汁」
味噌汁を飲む‼️だ
ウチら、ハッピーブログでオススメDVDってのをやっていたさー、
あの時期ってさ、連日連夜でDVDを観てたから寝不足が続いてたわけさ
そしたら、ある日、帰宅すると眠気で頭がボーっとしたわけよ。
で、シャッキとしようと思ってお風呂に入ったわけね
そしたら、眠気は吹っ飛んだんだけど、頭だけは変わらずボーっとしてるわけ
そのうち小腹も空いてきたんだけど、頭がボーとして食べたいものが思いつかない💦
それぐらいボーっとしてたんだよね（笑）
しばらくして、あっ！って気がついたのがカチューユー❣️
カチューユーっていうのは、
器に鰹節とお味噌をたっぷり入れて、熱湯を注ぐ
たったそれだけのチョー簡単みそ汁のことだわけー。
沖縄では昔から体調がくずれると、必ずと言っていい程飲まされてきたみそ汁。
シンプルだけど、美味しくてクンチがつく。
「美味しい」とすすりながらDVDを観ていたら、それまでボーっとしてたのにさ、
頭の霧が晴れたように鮮明になったわけさ❗️
聴こえてくるものも違うわけ❗️
金城先生が言っている
聞く→聴くになった感じ。
金城先生の言っていることが理解できるって感じなわけさ。
ウチの脳が正常になったって感じ。
味噌がここまで身体を整えてくれるものだってことが、
還暦になるこの歳まで、ウチー、気づかなかったぁ💦
あ〜 だから金城先生が
「みそ汁飲め❣️みそ汁飲め❣️」って言ってたんだってことがわかった👍
それからは、小腹が空いたり、特に夜に飲み物が欲しくなった時には
カチューユーを飲むようにしてる。
でさ、夏は暑いからって冷たいものが多くなるでしょ？
だから身体の芯まで冷えてるって、
カチューユー飲んでみ、沁み渡っていくのがわかるから。
今回の教訓❣️
性格は手遅れでも頭はまだどうにかできる❣️
自分ではどうしようもできなくても味噌でどうにかなる❣️
自分を信じられなくても味噌は信じろ❣️
