おはよう〜！
親力講師の由貴子だよ😊
季節の変わり目 ❄️
ぐっと寒くなってきたよね〜
沖縄も朝晩 風が冷たくなってきたよ〜🌀
皆んな体調の方はどんな〜かな⁉️😊
最近 ゆうゆ（娘）が体調ダウン⤵️
こういう時は 免疫力が落ちている証拠
ってことで こんな時は
フーチバー（よもぎ）ぼろぼろじゅしぃ〜作ったよ〜😊
フーチバーは薬草で
沖縄ではポピュラーな食べ物なんだよ〜
昔から沖縄そばやジューシーに入っているよ😃
普段のご飯で 薬草を食べれるって なんか沖縄らし〜って思ったりする。
あの強烈な香りと味で 入れるもの全て ふ〜〜ちば〜〜って感じだけど（笑）
時々食べたくなる 味なんだよね〜😁
私が好きだから ゆうゆ（娘）も当たり前に食べるよ😊
その時その時 必要なものだから 身体がほしくなるんだよ〜って
えーりーが言ってたな〜😃
こうやって教えてもらって
身体 ありがたいな〜
食べること ありがたいな〜
もっと大事にしていこう〜って思ったよ
ぬちぐすいのフーチバージューシーには
もちろんHAPPY首里みそ入れて食べたよ〜
この時期お勧め〜
皆んなも試してみてね〜😁
えーりーの まーさんBLOG
『フーチバージューシー』も是非❣️読んでね〜
ってことで
皆んなも ぬちぐすい ご飯🍚してね〜😊
またね〜🤚😊
＝関連リンク＝
♦︎食べることは生きること❣️
♦︎幸せのおすそわけ❣️