まーさんセット今年もありがとうございました❣️

毎日暑い‼️☀️💦

元気ですかー‼️‼️

今日はみんなの美味しい笑顔紹介するよー😊

2021年夏‼️

今年こそ！と思ったやんちゃツアーが

残念ながら今年も中止に…

夏といえばやんちゃツアー‼️って、

子どもも私も

みんな楽しみにしてるんだよね😁

3日間一緒に過ごすことで、

子どもたちの目のキラキラが変わる✨

愛着心が芽生える3日間

親力プログラムの実践版！

といえるやんちゃツアー

やんちゃツアーでは

子どもも大人も真夏の太陽の下で遊び倒して、

お腹ペコペコになって、

みんなで食べるご飯が

とにかく美味しい❣️

やんちゃツアーと食事は

切っても切り離せないほど❣️

ただお腹を満たすこととは違う、

一緒に食べるってこういうことって

心地を感じる食事😊

その思い出のクーブイリチーを

今年も恵里子さんの手書きレシピと、

さらにレシピ動画までアップしてくれて😆

まーさん食堂vol.3まーさんセット

さらにさらに、

鹿児島で環境を創っている家村加陽子ちゃんと恵里子さんの思いで商品化された

かつお節もセットで！

『今年のまーさんセットは❣️ありがつお』

沖縄からまーさんセットが届きました〜❤️

まーさんセットを企画してくれた

由貴子さんの想いが詰まってる❣️

↓↓↓

『まーさんセットストーリー❣️』

今年もありがとうございます✨✨

ありがつおとHAPPY首里味噌に

お湯を注いで作る

かちゅーゆも外せないね❣️😆

沖縄からのみんなの愛を、

美味しくいただきました〜🤗

藤沢クラスみんなの感想です♪♪

Aグループ

滝沢典子

昆布と言ったら黙っていられないのんちゃんです❣️

「玉藻」として万葉集にも数多く出てくる海藻。

日本では縄文時代から食べられており、秦の始皇帝が「東の国に不老長寿の薬あり」と探しに行かせたのが昆布だったと言い伝えられています。

身近にある昆布やわかめなどの海藻類は、ビタミン、ミネラルなどの栄養素の他に体の酸化や糖化を防ぎ新陣代謝を活発にし、骨も丈夫にしてくれます。

中でもアルギン酸と言う水溶性の食物繊維が多く含まれています。

○食べ物の塩分を排出し血圧上昇抑制

○コレステロールを減らす作用

○腸内細菌のバランスを整える

○抗酸化作用

○抗糖化作用

○便秘予防

●だしをとるのに使われる昆布は、より多くの栄養素を含んでいるので、まるごと食べるのがおすすめ✨

だがしかし❣️

そんなことはさておいて❣️

昆布料理でもくーぶいりちーは別格❣️

やんちゃツアーのあの味✨

丁寧に取った出汁の香り✨

昆布の香り✨

そしてあの時の太陽の匂い✨

疲れたカラダの胃に染み渡るあの感じ✨

全てが思い出されて幸せに包まれる1品✨

今年やんちゃツアーが中止になったのはめっちゃ残念‼️

でも、こうやって、あの時を思い出して味わってねって、まーさんセットとして送ってもらえて、本当にありがたい♡

なんじゃこりゃ〜‼️

今年の鰹節は更にキレイな黄金色‼️

作りながらやっぱり料亭かよ‼️って1人ツッコミ笑笑

恵里子さんならあんなするかなーこんなするかなーって思いながら作るくーぶいりちー♪

アク取りはめっちゃ丁寧にしてみた❣️

丁寧に丁寧にやりたくなるよね^_^

あの頃は食も沢山食べたり食べなかったりムラがあったイツキだけれど

まーくんに沢山食べなきゃダメだぞって言われて帰って来て

自ら沢山動くことと一緒に、食べられる量を少しずつ増やすように‼️

作りながら色んなことを思う‼️

小さかったイツキも6年生‼️

今じゃくーぶいりちーもあのやんちゃツアーの時みたく、丼ぶりご飯でいただいて、写真を撮る間もなく完食‼️

大きくなったなー‼️

ヤングに会いたいな〜‼️

一緒にボウリングしたいな〜‼️

と言ってたー笑笑

私も、一つを感じたあのやんちゃツアーを思い出して、心と身体が満たされて、パワーをいただき、なんだか腹が決まった感じがした〜‼️

ありがとうございました♡

藤田直見

自分で作ったんだけど

仕事終わって

食べたくーぶいりちー

なんか幸美さんえりこさん

たちの思いを感じて

めっちゃ美味しい‼️って疲れた身体が元気になった❣️

子供たちもモリモリ食べたはずなのに、私が食べてる横から

ひな鳥みたいに口開けてきて

催促❣️

本当に美味しいんだなぁって嬉しくなった❣️

想いある食事❣️

私がお母さんだね‼️

生田恵

やんちゃツアーでからだを動かしたあとのあのホッとした味♡

お腹が空いてモリモリ食べたこと♡

わたるが昼前のおにぎり食べすぎて、それでもお昼ご飯頑張って一緒に食べきったこと♡

そのときを思い出しながら照れ笑いしながらも美味しくいただきました！

ごはん食べ終えてからもお皿に盛った分を残さず食べてくれました♡嬉しい♪

たべっぷりが美味しさを表してる♡

ごちそうさまでした♡♡♡

山本茜

もうクーブイリチーが我が家の定番の副菜になってる💖

でもこのカツオ節と、昆布は、特別💓はぁー美味しいねえ💕が広がる。次は子供達と一緒に作ろう💓やんちゃツアーの写真も、レシピもまた嬉しい💖ありがとうございます💕

武田美由紀

やんちゃツアーをきっかけにクーブイリチーをよく家で作るようになった😊

この鰹節でとった黄金色の出汁！先生と沖縄の皆さんの台所を思い浮かべて作りました♡そして、この昆布で作るクーブイリチーは格別♡子どもたちとやんちゃツアーでの思い出と一緒にいただき、最高の時間になりました！

Bグループ

小林千枝

こんなに丁寧に出汁とったの久しぶりで、ゆっくりと美味しいタイミングを逃さないようにできたお出汁はキラキラ✨で、ありがとぉ〜って気持ちになった！

コトコト煮込んでキッチンがとてもいい香りに包まれて、子どもたちが帰ってくるたびに、いい香り♡お腹すくーっ！って言ってて私はニヤニヤ。期待通りいつもよりご飯がすすみました☺️

同じお出汁で作ったお味噌汁も一緒にいただきました♪香りが最高♡遅くに帰ってくる旦那さんも喜ぶだろうなぁ〜早く食べて欲しいなぁ〜と自分の中に愛を感じた晩御飯でした。

稲木玲子

ぐーぶいりちーのセットが届いただけで、テンション上がって⤴︎⤴

早く食べたくて待ち遠しかった💓

だし汁の透きとおった綺麗さと良い香りに酔いしれて😂💞

作りながら、待てなくて😂😂😂

まだ硬い状態の昆布を口にしながら煮詰めていき。できあがってすぐ丼にしていただきましたー❣️❣️

めっちゃ美味しかった👍✨💕

自分の作ったのも美味しいけれど！

やんツアで食べた味は忘れられない🥰💞

荒井恵里子

もう4回目だけど、煮込んでいる間のいい匂いと、美味しくていくらでも食べられてしまう昆布の美味しさとサラッと感。うちは息子達のためにお肉増し増しにして 喜んで食べました〜

横山牧子

すべての工程で、喜びを感じた❣️

昆布を戻すとき、こんにゃくやかまぼこを切るとき、出汁をとるとき…

色んな事を想いながら、ヤンツアの話をしながら、料理した。

こんな時だからこそ、出汁をきちんと取って、身体の中から元気にしたい❣️

ぬくもり、心地❣️

自分が母として子ども達に絶対手渡す❣️

家庭の中心はお母さん❣️

家庭の中心は台所❣️

そんな事を改めて感じました❣️

Cグループ

鈴木さゆり

めっちゃ美味しかったです❣️

昆布がこんなに美味しいと思わなかったです‼️🥰

ご飯も進んで、最幸〜💖💖😍

加島友紀

食べたら「これこれこれ〜😆💖💖」ってめっちゃ楽しみにしてたこの味〜❣️❣️

めっちゃ優しい味で本当に美味しい😆😆

体がめっちゃ喜んでる💖💖

皆んなと同じ物を味わえるのもとっても嬉しかったです😆😆

ありがとうございました✨✨

小田るみ

子供達も味見でパクパク止まらず!!!昆布のおかずでこんなに美味しいものがあったなんて💕甘めのつゆと昆布のヌメリがとっても絶妙だし、柔らかいコリコリした食感がたまらない〜☺️ありがとうございました☺️❤️

川村優華子

何これ❣️めっちゃうっまぁー‼️うぅ〜ん💕最幸〜💕💕

黄金のカツオだしに昆布旨味、豚バラ肉の脂が溶け出してすっごく奥深い旨味になってるー❣️

しかも昆布のぬめりがめっちゃマイルドな口当たりになる❣️

昆布の絶妙な歯応えも好きー❣️

一口食べるごとに、うぅ〜ん💕ってつい声に出ちゃう。今みんなと味わえるのがより幸せだー❣️ありがとうございます❣️

山田いずみ

今このタイミングでみんなと一緒にクーブイリチーを食べれることが凄い嬉しくて食べる前から泣きそうになった💓美味しい💓お出汁が愛が身体に沁み渡る💓ありがとうございます💖

細谷美乃里

待ち遠しかった～❤作ってる時のお出汁の綺麗な黄金色✨鰹の香り✨どれをとってもワクワク❣みんなで同じものを食べられることが、嬉しくて嬉しくて❣美味しさが何倍にもなった❤身体が喜んでる❣ありがとうございます♡

Dグループ

中村歩

ま〜さんセットが今年も我が家にきた〜❣️

手書きのレシピ最高だし♡

みんなの写真みてやんちゃツアーがよみがえった❣️

今年はのんちゃんちに受取りに行って、手にした時の嬉しさが倍増❣️

あのかつお節の出汁よ♡

澄んでいてとっても綺麗な色♡

昆布の戻した時の緑の鮮やかさ♡

作っているだけで力が抜けて身体が柔らかくなる〜♡

自分好みの味付けで、ご飯の上にど〜んってのっけていただきました❣️

パクパク止まらない美味しさで、あっという間に完食しちゃった♡

また作るのが楽しみ〜😍

今年もありがとうございました❣️

岩原小夜子

まずお出汁から抜群に美味しい♥お出汁だけ子供と飲んで感動！

そのお出汁をたっぷり吸った昆布が、またさらに美味しくて夢中で食べました😊クーブイリチーで昆布嫌いを克服してしまった娘♥お代わりがとまりませんでした😊

中川和代

あーもーコレコレ❣️

やんちゃツアー思い出す〜❤️

莉緒が「あ〜これさ、あの時とあの時に出てさ、すっごく美味しくて、ぜーんぶ食べちゃったの❗クーブイリチー大好き❣️」って言ってて、体を動かしてみんなで同じものを食べた経験は、全てに染み込んで「美味しい❤️大好き❤️」になるんだな〜って思った😊

もちろんお兄ちゃんたちもモリモリおかわりー😆

黄金のお出汁で作ったクーブイリチーはまた格別✨

出がらしの鰹節は刻んで、①加陽ちゃんの梅干と合わせておにぎりの具に🍙②いりこと合わせてふりかけに🍚

余すとこなくいただきます✨

今年もおうちでやんちゃツアー❣️

ありがとうございます🤗

ごちそうさまでした🤗❣️

神山純代

初めて食べたクーブイリチー

手作りレシピとにらめっこしながらがんばって作りました😂

子供も美味しいって食べてくれたけどダイソン並みに吸い込んでて😂食べるの早すぎて写真とるのに必死になった😂

余った鰹節も炒ってふりかけに出来るってネットで見つけたのでやってみます💮🙆

ここで心の一句

クーブたべ

いつかいきたし

やんちゃツアー

😂😂😂😂😂😂😂

河野美帆

去年のまーさんセットで、クーブイリチーの作り方を教えて頂いてから、我が家の人気メニューになりました。

今年も本場沖縄からの厳選された食材で作ることが出来て子どもたちも大喜び。もちろん美味しくいただきました。本物の美味しさを味わう経験が出来て、本当にありがたいです。

須永貴恵

あー❗️懐かしのクーブイリチー😍❣️

カヌーから帰ってきてお腹ぺこぺこの中に染み渡る😊

子供達ともあの時を思い出しながらヤンツアの話をした。

子供の記憶にも私の記憶にもすごく残っている。

同じ釜の飯をみんなで食べた事。

一緒に寝た事。

自分を見た3日間。

コンタクトを言い訳に川に投げられるのを逃げたこと😂

最高の思い出❗️

今回はなんとまーさん食堂の動画❗️

分かりやすくて観ながら作りました😋

油揚げも入れて染み染みに😍

美味しかった〜❣️👍

Eグループ

黒川久美子

今回送って頂いたまーさんセットで作ったクーブイチリーも、美味しかった😃❣️❣️❣️

切り昆布から出る粘り（旨味）が前回よりも増していたように思ったけど✨✨✨✨

私はコリコリが残るくらいが好き❤︎

大皿に出して、家族四人であっという間にたいらげましたぁ❤️

2回目はエリンギとニンジン🥕をプラスしてみました。

味付けも白だしに変えてみました。

これまた美味しい😃👍

宜保美智子

マーさんセット待ってましたー😍

これが食べれるのが本当にうれしい❣️❣️

出汁を取るときはワクワク！

家中にお出汁のいい匂いが立ち込めて家族が順番に見に来るw

レシピ通りに作って、硬過ぎず、柔らか過ぎず絶妙に出来て、うまいうまいうまい！とあっという間に完食❣️

みんな同じものを食べてるんだねぇ🥰あぁ〜幸せ❤️

横須賀愛

やんツアで食べた懐かしのクーブイリチー♥

それを家で食べれる幸せ❤

ちょっと味見…箸が止まらない私と長女笑笑

下の子たちも帰ってくるなり匂いであっ、沖縄で食べたやつじゃない？？って😊

はい、正解‼️

ペロリとあっという間に完食

ほんと美味しかった～♥

中西馨理

沖縄からのまーさんセット！！！

クーブイリチー♥

天然の海の幸、昆布たっぷり♥

幸せになる美味しさ！！！！！

熱々も、冷めても美味しい💖

子どもたちも

おいしい〜(๑´ڡ`๑)

と喜んでました！！！

梅雨明けで暑い日中のあと、夕食でいただいたクーブイリチー、

身体が喜んでます！

恵里子さん手書きの作り方も愛情たっぷりで最幸です。

ありがとうございました💖

早川亜紀

今年も嬉しい💕まーさんセットが届きました🤤

お鍋に広がる昆布をみて、こんなに食べられるかなぁ～っていつも思うけれど、あっという間に完食～💕うまうま美味しい～😆毎日食べたい。我が家で、こんなにもりもりと昆布を食べるようになったのは、クーブイリチーと出会ってからなんですよぉ～💕 沖縄からの愛、ありがとうございます～😊

Fグループ

田邊依充

今年も、またクーブイリチーが味わえて、嬉しい✨✨

かつお出汁を取ってる段階で、香りがいつもと全然違う❣️

やんちゃツアーでいただいたことを思い出しながら、美味しくいただきました～😋

ごちそうさまでした❣️❣️

石田美穂子

家族みんな大好きなクーブーイリチーがまた味わえるなんて幸せ❤️

血合の鰹節でとったお出汁で作ると、美味しすぎて何度も味見してしまうくらい😋

ごちそうさまでした✨✨

野村千春

夏と言えば我が家では沖縄行きたい✨やんちゃツアー行きたい✨✨✨ってなる〜んだけど、今年はお家でクープイリチー♪♪♪

めっちゃ美味しい♡沖縄を思い出す♡あぁ♡みんなに会いたいなぁ♡と思いながら食べたよ✨✨

あぁ♡幸せだなぁ♪嬉しいなぁ♡

沖縄からありがとうごさいました♡

野村貴子

まーさんセットの箱を開けると、やんツアの思い出の写真がいっぱい。

あの暑い日差しと、熱い想いが蘇える。

実は血合い抜きの鰹出汁を作る時が、一番ワクワク、ドキドキする💓この黄金色に輝く出汁様が大好き。

美味しくできたクーブイリチー。娘も息子もパクパク、私は何杯もおかわり💕

食事はまさに愛そのもの。

ご馳走さまでした！

Gグループ

佐藤華子

くーぶいりちーが届いき、早速永遠と2人で料理🎵🎵

一緒に作って、食べて、美味しいねぇ🎵って、目を合わせて…自分のうちでのプチやんちゃツアーを味わえました💓✨✨お豆も追加して、健康and美味しさUP↑✨✨ご馳走様でした🎵

桐山芙久子(ふっこちゃん) 40歳 長女 7歳

あのコリコリ食感が大好き❤️味見しながらたくさん食べて、娘と美味しいねって言いながら一緒にたくさん食べて、幸せ😍次の日も、食べたいからまた作ってって言われて嬉しかった😆

泉原昭子

今年も、食べることができて嬉しかったです！美味しくいただきました✨暑い夏も、クーブイリチーで乗り切ります！

ありがとうございました。

城田千春

クーブイリチー、コリコリ食感が美味しい。やんちゃツアーで食べた想い出が蘇って、幸せな気持ちになります。また沖縄に行けることに想いを馳せながらいただきました。ありがとうございます。

栗田慧

家族みんなクーブイリチーが大好きです✨今年も食べることができて嬉しいです☺️✨体に良い、食べて美味しい、作って嬉しい、楽しい✨すごい❤️ありがとうございました😊

高野智子

夏といったら、やんちゃツアー！やんちゃツアーで、カヌーの後に食べたくーぶいりちー丼を思い出すなぁ。驚きだったのが『かつお節』厚みがあるのに、柔らかで、出汁を取った後も、美味しくてビックリ‼️加陽ちゃんの字なのかなぁと、想像しながら、みんなに選りすぐりのものをと探して送ってくれた気持ちを感じて温かくなった。かつお節と首里味噌のかちゅー湯も、めっちゃ美味しかった！

美味しく、楽しく、元気よく！この夏もたくさん遊ぶぞー😆✨

松田亜美

やんちゃツアーで水鉄砲のあと、お腹ペコペコになって食べたクーブイリチーを思い出す〜❣️私も子供も大好きなクーブイリチー、今年も食べれて本当嬉しい❣️

そして今回鹿児島産のかつお節が新たにセットに入っていて、子供がかつお節だけで食べたがって止まらないくらい美味しい美味しいって気に入ってる😆

お出汁も綺麗に透き通って、こうやって届くまでにたくさんの人の思いがあるって感じると、美味しいし幸せ❤️

今年もありがとうございました！

 

みんなの美味しそうな笑顔に

お腹すいてくるねー❣️😆

やんちゃツアーのベースとなるのは

生きる力を育てる

1010HAPPY親力プログラム❣️

👇👇👇 金城幸政👇👇👇
親力プログラム開発者が語る

誰も教えてくれない

こんな命の授業が

ここにあります😍

どこからでも学べちゃう!!!!!!!!!!!!

1010HAPPYの3年分を1年で学べちゃう♡

めっちゃ凝縮したスペシャルな1年です✨

2021年親力プログラム

1010HAPPYクラス