🎤愛メシ「孤独 or 独り」感想 & リポート✨ by 鮎美

こんにちは〜！

由貴子だよ😊

今日はスタッフ鮎美より

今が旬の

8月 LIFE VISION新聞

「楽屋インタビュー」の感想&リポート✨を

紹介してもらいます〜！😊

鮎美が書いている内容は

今回のインタビューのポイントでもある

「向き合う」と「笑い」 🔑✨と

繋がってくる

そして！ここで大事なのは！

「気がつく」だけなのか…

「気がついた」ならそこから「行動」を起こすのか

愛メシセミナーの大きな柱『唯一の責任』が

問われる時だな〜って私は思う

2月楽屋インタビュー「我に帰る」で登場した

ペットボトルの話がまた分かりやすいから

また見直してみると今になって分かるかも😁

鮎美の記事を読んだら

今の自分の立ち位置

分かるんじゃないかな〜（笑）

まずは決めること！そして行動すること

今日から初めてみて👍

・・・・・

増岡鮎美

スタッフの鮎美です！😊

8月の愛メシセミナー
『孤独と独り』
もうみんな見たかなー！？

私はもうここが
人生を楽しくするか
苦しくするのか、
3次元か 5次元か、を分ける
めーっちゃ大きいポイントだ！って思ったよ‼️

そしてセミナーに続く
楽屋インタビューだけど、
またまた愛メシセミナーを超えるんじゃないか？ってぐらいとにかくすごい内容だった〰︎‼️

今回の楽屋インタビュー、
私が思う「これだ！」っていう
キーワードが
『笑い』そして『向き合う』！

まず！私は
今回先生の話を聞いて
『向き合う』っていうイメージが変わった😳

それに『向き合う』って
自愛と直結してるんだ！って思った！
向き合わないことには
自分のこと好きにはなれないなぁって😓

出来ない理由を無意識に
いろんなもののせいにしてしまうけど😅、
相手や何かのせいばかりにして
責任逃れしている自分だったら
これって一生向き合うことはないよなぁ💦

その前に自分が何かのせいにして
逃げてるってことすら自分では気が付かない😱
だから例えを変えて
先生は私たちに
気がつく！キッカケを起こしてくれている

何ヶ月か前の楽屋インタビューで
ペットボトルのくだりをやったけど、
これが今私にとってはめっちゃ大きいって
日常生活の中でジワジワ感じてる

先生が例えで出してくれた
ペットボトルの話
先生が大塚さんに
ペットボトルを渡して

先生：
「大塚さん何でペットボトル持ってるの？」

大塚さん：
「先生が持たせたから！」

先生：
「…僕が持たせかもしれないけど
持っているのは大塚さんだよ！」

大塚さん：
「だから〜💢
持っているのは僕だけど
先生が持たせたからですよ！」

・・・・・

このやり取りが
何度か続いた… が…
決して「僕が持っている」と
『自分』にならない大塚さん…

このペットボトルのやり取り
その時私も実演させてもらったんだけど
「あ〜！私が持ってるね！！」って
気がついた…はずだった…（笑）

気がついたはずなのに…
日常無意識すぎて
大塚さんのような事を
私もやっている〜💦

無意識だと「あんなで」「こんなで」
「どうしようもないし」…
って誰かのせいや何かのせいにして
捻くれてる自分がナチュラルに出てくる（笑）

でもどんな理由でもペットボトルを持ったのは自分！そして「自分が持っている」って分かれば自分で手放すことが出来るってことは分かる

「あんなで」「こんなで」…って
これまでの自分の状態で考えてしまい
とっさに出てきてしまうけど
「あ、これ…なんか違うな…」って
気がつくことができると変えることが出来る

それを頭で、知識として、じゃなくて
体験したのがあのペットボトルのくだりだった！

ただ！
日常生活になると、ちゃんとやろうとして
テンパってこれまでの自分のやり方とか
思い込みが出てきて孤独な自分（笑）になっちゃう😅

でもそんな時このペットボトルの体験を思い出す！
ペットボトルの体験を通して
「この自分違うなぁ…切り替えよう！」って
思うことができることが
自分にとってめっちゃ大きいなぁって思う！

これまで何かある度に
向き合わないこと（嫌なことを避けること）が
楽だと思ってた私…

向き合うことがどんなことかも分からずに
向き合うとどうなるかも分からずに
向き合ったこともないのに
勝手に面倒くさいって思って
楽な方を選んできた…
向き合わない分どんどん空回りして
何も噛み合わなくて自分が疲れていくなぁってそれだけは分かる！😂

向き合わない方が面倒くさいのに…
分からないことが分からないってことが
分からない💦
これがどんなに事件なことか…💦
今になって感じ始めている💦

でも今回『向き合う』っていうイメージが変わったから
今はどんな自分でも
どんなことでも向き合う自分が良い！って思う！

それに気が付かせてくれる先生の話って
本当にスゴイしめっちゃ有難い！✨

そして
今回もうひとつのポイントが 『笑い』！

ユアや沙織、由貴子さんも
最近続けて『笑い』の記事をアップしてるよねー！

『笑い』って本当にスゴイ！
笑えなかったことが笑えるってもうそれ自体がキセキで幸せなことだって
今めっちゃ思う！✨

それに今回先生の話を聞きながら
「そもそも笑ってない」ってことに気が付いてない！
って思ったーー！😂😂
私が今まで笑ってた笑いって？…何だったんだろう？

あと私の中では
『向き合う』と『笑い』がめっちゃ繋がった！

嫌だ嫌だ…って自分のこだわりを続けてる間は
全然笑えない！笑
笑う余裕がない！笑

「どんなことでも笑うこと」って
先生が言うんだけど、
笑えないってそれが
自分のこだわりなんだ！…って思ったら
恥ずかしくなってきた💦

セミナーの中で由貴子さんが
「すべての問題は自分が笑ってないから」
この言葉私自身にも当てはまるな〜💦って
思って聞いてたんだけど…
続けて
「自分のことを好きじゃないと
心から笑えない」って言ったんだけど
それを聞いて
私の中でひとつひとつ繋がり始めている
自分を好きじゃない人の笑いは偽物⁈
やっぱり今までの私の笑いって何だったんだろう？

沙織が徹底して伝え続けている

『自分を好きになること』
そこからしか始まらない…

この言葉が初めて聴こえたかもしれない！

そして
だから先生はこんなにも『自愛』を
説いてるんだ！って繋がってきている

自分のこだわりを握りしめたまま
意固地になって自分にこもって…
孤独の世界観どっぷりな自分…
そんな自分を好きになるわけがない！
それは私でも分かる！！笑

今回自分が孤独の世界観にいる
ってことに気づいたことが私にとって
とても大きい！

そこからどうするか…
これまで出せなかった一歩を
出すか出さないか…それは
私が踏み出すしかないんだな！って
思っている
ペットボトルの体験を
実践に活かす人になる！

そして
『自愛』その前に…
自分が1番自分を笑ってあげられる人になろう！って思う！！

沙織BLOG
「信念の上にある笑い」

ゆきこBLOG
「笑いと自愛」

このBLOGを読んで
先生や由貴子さんや沙織のように
心から笑える自分でいたいし
突き抜けた世界観で生きたいな〜って
思っている！

だからとにかくどんな時も
笑おう！笑っていよう！って想う☺️