とうとう来たよ‼️
愛の基本構造‼️
３年間の集大成がはじまったよ、今月の感想も、最後をしめるGグループの感想です。
古米健吾
娘が生まれて初めての会場受講でした。しかも加島友紀さんに誘ってもらい一番前の席での受講でした！ラッキー！ありがとう加島さん！
セミナー中、先生と目が合うポイントは優しく諭してもらっているような感覚でした。
特に刺さったのは「相手のことを探るな」と「不純物を混ぜたら、不純物が混ざったものが返ってくるよ」でした。
……自分、いつも探ってる。そして、不純物混ぜてる。それがもう癖のようになっているなぁ、と思いました。
セミナー後から、自分の思ったこと、自分の気持ちを真っ直ぐに言う練習、やっています。反復練習やー✨楽しい笑
そのお陰か、妻の顔色を気にしなくなった。娘がいつもよりとびきりの笑顔で笑ってくれる。娘が縦抱きで体を預けるように眠ってくれるようになった。などの変化がありました！嬉しい！
何か言う時、何かするときに相手のことはまず置いておいて、自分の気持ちに不純物を入れない。晩ご飯のメニューや家のちょっとしたことでも、自分の素直な気持ちを言葉にする。など、続けていきたいと思います。
例：うちはベジタリアンなのですが、シーフードヌードルを食べたいときは「シーフードヌードル食べたい」と言葉にして言ってみています。
いつもご機嫌でいられるように楽しみながら工夫をして、取り戻されていく自分を満喫したいと思います。今月もありがとうございました！
加島友紀
今日、沙織さんの由貴子さんの聞いていて
「あれ？」「あれ！」「自分？！」ってなってて先生の投げキッスで
「え〜私が好きなの？！」「わ・た・し！！！！！！」って衝撃😆😆😆
「え、私が先生を好き？！」「私がユアを好き！？」ってめっちゃ「ワタシが」になりましたぁ😂😂😂
そしたら相手もなにも関係なく「私が❣️」ってなるともうなんかそれだけで嬉しくてユアに話したら「それが矢印が自分に向いてる事だよぉ」って教えて貰って「あぁこれなんだなぁ」って感じました😌
この感覚、感じた私で「どうしたい？」って問うて言う、やる練習します😆
ありがとうございます✨✨✨
高野智子
先生と、お母さんとの会話で、お母さんが怒りのモードに入るというのが、あーまさに、自分のことだなぁと、しっくりきました😂
夫との会話、娘とのやり取り、友達との会話、全て、自分がこう返してほしいのにとか、自分とは、視点が違うこと、思い通りにならないことに、イライラして、だんだん声が大きくなるとか、ほんと、恥ずかしい事してるなと、思いました。
もう、これからは、夫との会話で、怒りません😂
いつものパターンになりそうだったら、先生とお母さんの会話を思い出します😂😂😂
先生のサイン本で、『理解』という言葉を引いた人が、先生にその意味を質問しているのを一緒に聞くことが出来ました。
先生は、「理解されたいでしょ。みんな理解されたいと思ってる。自分が理解者になると、理解者に恵まれるよ」と言っていました。なるほど〜。
理解者になりたいと思いました。怒りたくなったら、理解、理解と、唱えます😂😂😂
それから、先生が、今回、何度も何度も、相手のことは、置いておいて、ということを、アクションで見せてくれました。それだけ相手のこともあるよねって、考えてしまう、しつこいってことだなぁと思いました。
友達に、『ハッピー脳スイッチ』を手渡したいなと思った時に、今、子育てが忙しいから、読む時間ないかな、とか、あれこれ考えていたんだけど、「先生の新刊が出たの。プレゼントするね」と、手渡すと、「ありがとう。嬉しい」と、受け取ってくれました。
なんだー。それだけだよね。
私が、手渡したいから、手渡す、それだけ。
相手のことは、気にしない、ワカチコワカチコ🎶
人のことは、置いておいて、自分を愛することを、していきます❣️
青山で、１０１０ＨＡＰＰＹがスタートして３年目。親力プログラムがスタートして７年目。
その集大成のような第３クールも、残すところ、あと２回です❣️
↑可愛い顔して〜って言われての撮影。若干、古いアイドルイメージ🤣🤣🤣