笑ってるあいだに分かっちゃう～これからの生き方～ 講演会から、早１か月経ったね～。
みんなの中で、生き方のイメージはどう変わったかな？ あっまだ変わってない？
「気づく」とイイね～、こういう生き方が良いね～、そもそもなんだよ～って教えているから、ほんと変わった方がいいね～って思う。
生きる上での法則は「変化」だよ。
私は前回、深堀第一弾で「食」のことを通して、受け入れないものは変えられない、根が暗いっていろんなことを気づいて、どうせ⤵どうせなら↗どうせだな !!👆。
どうせだな！！ やるぜ～～！って思ってる・・つもりだったけど( ;∀;)。
なんと、
オチは、どうせ⤵にいる。だから頑張ってたんだよね～。気負ってるというか。（笑）
これ、深堀第二弾の由亜の記事読んだ？ ブータンの子供の話。『誇れる自分』でも、自分を好きと思える生き方をしているか？って書いているけど、“どうせ⤵” にいたままで、自分を放置して好きになれるわけがない。
だけど “じゃあどうしたらいいですか？”って言葉のトラップにハマる。これが思考の世界。
誇れる自分どころか、脱脚どころか・・・、どうせ⤵ の状態だから、笑えない。
数年前、親力プログラムのセミナー後、どうもスッキリしない感じがあって、先生に質問したことがある。
“先生、大塚さんの笑いはなんか突き抜けた感じがあるんですけど、何で私は笑えないことがあるんですかね？”
すると、先生から
「お前の笑いは気持ち悪いわけさ」
えっ？ ((+_+)) 衝撃・・・・
「なんかさ？ 薄～い膜？ が １枚 張ってる感じって言ったら分かる？」
と言われた。うん、なんとなく分かる。頑張って笑っている感じ・・・。食の話と同じ。
私に、笑えないことがあるんだよ。どこかにじゃなくて、私に。私の中に。
だから、問いを自分自身に向けること。自分の中にあるんだから、問いを自分に向けない限り、自分のことは分からない。自分の気持ちが分からないから、人の気持ちも分からない。
人の気持ちも分からないのに、気を使うとか、気配りなんてできるはずもない。
だから、周りに合わせようと中途半端な、笑いにならない、笑いになるから気持ち悪い。
凄いよね〜、一人芝居。
だけどさ？ 先生は答えを言ってる。
大塚さんも15年前のカウンセリングの『笑い』で、悟ってるはずなんだけど、考えるといつもの習慣に戻る。日常から、無意識だとそうなるんだよね。
先生は『笑い』を大事にしてる。
その真意を理解したから、「生きる」とは？と生きる価値観が土台が変わった沙織は沙織ブログで「笑い」のことを書いている。
「笑い」は、生きる姿勢、そのもの。
先生の言う、真面目って自分と向き合うことなんだよね。
それが、“笑えない”ことに 笑えるし、笑えないことが「うぬぼれ」なんだな～って気づく。
“笑えない自分” なんですよ～って 言い訳して放置するんじゃなく。
何かが解決したら、笑える?。
何かをクリアしたら笑える?。
だけどさ？ 結果とかじゃなくて、とにかくそんなことじゃないんだな！？
って気づいてほしいんだよね。
だから、まず自分を大事に、生きよう！ 生きる！と決めること。
まず、自分を幸せにすること、幸せだと気付くことから。
その一歩を進むために、私の「あと1％」があったって気づかされた。
先生の言葉借りて言えば、
「向き合えば必ず感謝に辿りつく」
私の「あと1％」は、また次の深堀で！