自愛?
金城先生と出逢って最初に頂いたメッセージは
『自愛』✨
自愛って、自分を愛するってことだよね？
自愛って、自分を大事にするってこと？
自愛かぁ。
私、まだ自愛全然できてない
だって、あれもできないし
これもまだ出来てないし
これもまだ理解できてない
気づくと、ずーっと自分にダメ出ししてる
ある食事の席で金城先生が
『ぼくはさ、小学校のころ
ひどいイジメを受けてたわけ
でさ、家から学校まで向かう道のりを
ジグザグ歩きしてたんだよね
あ〜、真っ直ぐ歩いていけば学校に
さっさと着くのにジグザグ歩きしてる自分は
臆病だなぁ って
だけどさ、家に帰ると
学校に行きなさいと母に怒られるし
学校に行くとイジメが待ってるし
そりゃぁジグザグ歩きにもなるよね って
ジグザグ歩きをする臆病な自分を受け入れたとき
ぼくは、臆病を直さずに
臆病者の自分とともに
前に進むことができたんだよね
その瞬間 ぼくは孤独じゃなくなったんだよ 』
孤独って、誰にも理解されず
ひとりぼっちなことって思っていたけど
本当の孤独って
自分が自分を理解してあげないこと
自分を受け入れないことなのかもしれないと
思った
金城先生が
『ぼくは、間違うことも自分に許してる
その間違いから、何か気づくことができたなら
それは間違いなのかな 』
私は、自分の悪いところを見つけたら
すぐ直そうとする
直そうとして直せなくて直せない自分を
いつも責めて苦しかった
だけど、直すのではなくて
そんな自分もいるって
どんな自分も受け入れるってこと？✨
どんな自分にも寄り添う
自分を理解するってそういうことかなぁ✨
金城先生の自愛カレンダーのことばに
『自分をまず愛しなさい
自分を受け入れなさい
自分を理解しなさい
解決が自分を幸せにするのではない
自分を理解することが自分を幸せにする』
って書いてあった。
私は二枚めな私をつくって
すぐに何かになろうとするけど
そんなこと誰も求めてなくて
ありのまんまの私でいることを
私が受け入れてあげればいいんだって
自愛って、すっごく優しくて自分に丁寧に向き合うってことなんだなぁ
自愛ってあったかい
