2020/3/24藤沢1010HAPPYクラスDグループ感想

2020/3/24藤沢1010HAPPYクラスDグループ感想
2020年3月29日

はーーーーい❣️
Dグループ投稿係の須永貴恵です🌸

やってまいりました!

Dグループの感想でーーーす!

なんとなんと、今日は私の誕生日🎂なんです!!!!
自分お誕生日にグループの投稿日だなんて、こんな素敵な誕生日プレゼントないわ!!

一年に一度、自分の命に感謝する日です💕

 

↓このイラスト、藤沢教室に通うメーチャンが書いてくれています。

Dの上にいるのは私の可愛い3人の息子達です。

もーーーめっちゃ可愛いでしょ💕

3月の講座もとにかくすごかった!!

そしてめっちゃ笑ったー!!

講座の最後にみんなで叩いた拍手の余韻がまだ残っています。

『幸せなら手を叩こう』

幸せだったらやっちゃう!

幸せだったら動いちゃう!

熱いお母さん達の一体感は他にはない。

 

相模原市から新しいメンバーが仲間入りのDグループ💕もーーーーめっちゃ嬉しい!!

新しいメンバーが来てくれる事で何年か通う私たちを初心に返してくれる。

そしてまた、大切なものを気づかせてくれる。

とっても有り難い事。

諦めずに連れて来てくれた美帆ちゃんに感謝です。

 

岩原小夜子 40歳 長男11歳 長女7

①愛の一撃

 精神的なものにすり替えすぎ!

②宣言と宣言のために何をするか

くよくよしないで行動する。

朝、笑顔で目を見ておはようをいう。たくさんハグする。

まずはそこからやってみます。

③感想

先生に、大事にしてね

とお腹に手を当ててもらったら、自分の体も大切にしたいと思えました。子供にも自分が大切だと思えるようにスキンシップしていきたいなと思いました。

 

若林早苗  40  長男5

①一撃

現実的な問題を精神的な問題に置き換えない。

②宣言と宣言のために何をするか

幸せいっぱい、心地の良い状態で出産を迎えるために、引き続きハグの練習から。お腹の赤ちゃんにもたくさん触れて話しかけ‼︎休まず毎月セミナーへ参加する‼︎

③先生や講師にもらったアドバイス

ユキコさんから、表情が違うね~赤ちゃんもここに来るの楽しんでるよ‼︎と言われ、そういう事なのか‼︎と、とーっても嬉しくなった。

④感想

毎回セミナーの後すぐは色々意識して過ごせるけど、1ヶ月経つ頃にはそれが薄らいでしまう。そして翌月会場へ到着し、中へ入る時はやっぱりまだ緊張してしまうけど、時間が来てセミナーが始まるとワクワクしながら話を聞いている。その場の空気がとても心地いい。薄らいだ1ヶ月前の気持ちを思い出しながら。また来月行くのが楽しみです‼︎

葛城 真弓  38歳 長男5

①一撃

女性の方がザツ!

②宣言

思し召しから米の飯へ

笑顔(笑顔)

宣言のために何をするか

うごけ!うごけ!行動だ!

③感想

今日も笑った~!

元気、私の中にあったわー!

元気だす!

子供とのやり取り、

家族とのやり取り

周りとのやりとり、

全て、私自身とのやりとり。

周りにどう言おうかではなく、

全て私が思し召しでなく米の飯で動くだけだ!

中村 38

 

①一撃

事実を感情問題にしてる

人生は実践

②宣言と宣言のために何をするか

楽しく生きる

どんな時も笑います

③感想

全部、気持ちで動いてきてた〜。

寂しい気持ちも暗くして、感情溜め込んで、理想を高くみて、イライラしてた。

事実見ます!

ズボラなわたしっ!

毎月めっちゃ笑ってるけど、本当に笑うってすごい!

楽しいしかないっ

見学者じゃなくて、プレーヤーにスイッチオン!

笑顔でスキップして、人生楽しみます

自分も全部、丁寧にする

 

河野 美帆 48   長女13歳 長男10

①愛の一撃  

動けば解決する。

②宣言と宣言のために何をするか

・自分のやっていることを丁寧に感じていく。楽しむ!

・思ったら動く!!!

洗濯、食事、なにげなくやっている自分を感じていく。想いを意識して言葉にしていこう。

子どもとハグ、アイコンタクト。そして、笑いを大事にかかわろう。

③感想

元気は出すもの、出せばいいだけ。

こんなシンプルなことなのに、元気になるにはどうしたらいいかって、ずっと今まで、あーでもないこーでもないと考えていたわたし・・・・・笑える!!!

すべて感情問題にせず、やればいいだけ!!

そして、先生のファンタの話が前よりも深く聴こえた。最後の最後に出た本音。やっていかなきゃたどり着かないし、何も感じない気づかない。

動かないで、自分を感じないまま、誰かの価値観でジャッジして、一生懸命やったつもりってほんと怖いなー。自分を生きてないし!!!

だからハグ。自分を感じていく。それから親切。いつも言ってもらえる言葉をリアルに心地として味わいたい。それも練習、やっていくだけ。どうしても悩んだら、笑ってスキップしよう(笑)。

横須賀愛 46歳 長女12歳 次女10   長男8

 

①一撃

・自己の主張より、どうしてほしいかを伝える

・こーいったのにあーいったのにじゃなく、事実対応する

・感情は溜め込まず、日頃から出す

・すべては行動で変えられる

・言葉じゃなく行動で示す

②宣言と宣言のために何をするか

あーだこーだいう前に即行動

頭で色々考える前にとにかく動く

③感想

今回も先生の行動・表情サイコーだった😍

靴のにおいも感動もの

そんなことあるーってちょっと、いやかなり疑ってたけど本当に臭くなかった😆

っていうかいい匂いだった♥️

丁寧に生きてると足のにおいまでいい香りがするんだ~

意識しながらのみんなとのハグ

みんな柔らかくて気持ちよかった~♥️

自分が丁寧に扱われてる気がして嬉しくなった😊

いつもは力任せのハグをしちゃうけど、自分が気持ちいいと感じたように家族に対してもやってみた

思ってた反応とは違う子もいたけど😅

気持ちいいが伝わって嬉しかった♥️

毎回先生が話してくれるすーみーさんの話

嫌だ嫌だといいながらやる人

私もそうでありたいあなーと思った

っていうかいやだいやだと口に出していいんだ~

そんなマイナスな言葉は口にしないようにって思ってた

結局は言ってるんだけど😂

言うだけ言って動かない私

とにかく宣言通り動こう!!

山田 由紀恵  44  長女11 次女9歳 三女6

①一撃

人生は体験!

②宣言

一緒の心地を感じる毎日

③感想

今回は講座が終わる10分くらい前の到着でしたが、ほとんど話を聴けないのはわかっていたけど、それでも行かない選択肢はなかった。

ただ、ただ、みんなに会いにいきたいって思う場なんだな

と思う

みんなとハグをするだけで、満たされるは、時間じゃなくて、心地なんだな

子どもたちといる時間も、そんな風に感じたいし、感じてもらいたい‼️

武田 美由紀 41   長男11  次男8  長女8ヶ月

①愛の一撃

人生に見学はない!動いて運を動かして経験にする‼︎

いちいち精神論にすりかえないで、現実、やることをみよう!

②宣言と宣言のために何をするか

どんなときも笑顔♡

卵焼きも笑顔でつくるぞ~

子どもと一緒をする♡

自分に丁寧に

おっぱいにいいものを選んで食べる♫

③感想

今回のテーマ私大好き~‼︎

理想や精神性かたるより、現実をみよ~

やることやろ~

すごく爽快な気分になる♡

そうそう!いちいち出来なかった自分を反省して落ち込むより、練習♫ヤレって話w

寂しいのイメージも塗り変わった!

寂しいから人に会える、ハグする、くっついていられる、そのときの心地を感じることができて満たされる。

その心地。心地を感じることもリアルなんだ~!

とても現実的‼︎

子どもと「一緒」をして、経験して体感していきたい!

馬場 嘉奈江 41  長女12歳 長男10歳 次男5

①愛の一撃

人生は実践!動けば運が変わる

見学の人生は損してる

いちいち精神論に持ち込まない

②宣言と宣言のために何をするか

ドキッとしたのが朝のおはように笑顔がない事σ(^_^😉

おはようは笑顔と共に!ついでにハグもしよう!

③感想

今までどれだけ感情問題にすり替えて諦めてきたんだろう

諦めたってことは結局希望より面倒が勝っていたんだろうけど(゚Д゚)

いちいち感情問題に持ち込んで凹んでないで、じゃあどうする?と動くのみ!

とにかく動く!やってみる!

大田 美登里 47  長男11歳 長女8

①一撃

元気がないは、出せばいいだけ~

②宣言と宣言のために何をするか

事実対応!

言う・やる♡♡

③感想

1010でもシフトした話が聞けて今月はとにかく凄い!

先生のインド人の話の笑い方がツボって、めっちゃ笑った!!

私もあれくらいいつも笑ったら、自分も周りも壊れそう。

いつかどこかでやってみたいあの笑い。

被害者の私がめっちゃ古臭く思えて、変態なドラマ好きだったなって思えたら、拗ねてる旦那素直じゃない旦那が面倒くさいと見えた。

これ、私でもある。

とにかく事実対応!

沙織さんに内容がわかりやすい~とハグしたら、「自分がアホってわかったからじゃない?」と言われジワる。

由貴子さんにはハグして爆笑され、先生は私とハグしながら笑いが出ちゃうという今月。

三枚目で生きるってめっちゃ楽!

子供たちは私以下にはならないと先生がいうならそうなんだな。

子供と一緒が早いと先生か言うならやってみます。

いつも笑顔で幸せなら手を叩いちゃう。

毎日ずーっとそんな私でいたいです。

須永 貴恵 39   長男12 次男10  三男7

詳しくは42日のサポートママ投稿日をお楽しみに😊

 

 

 

Dグループの手を叩く音が聞こえて来そうだねーーー♩

元気ですかーーー!!って元気は出すもの。
みんなとにかくやるだけって聞こえた

Dグループでした😊

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