2020.1.28 1010HAPPY藤沢クラス Bグループ

2020.1.28 1010HAPPY藤沢クラス Bグループ

始まったねー!!!1010HAPPY3年目😆

もう待ち遠しくてしかたなかったよねー!

会場に入って、みんなとハグすることがこんなに嬉しくて、大切で、幸せな時間になったことが、ほんとにほんとに愛おしい💕

最後はおっぱいマッサージまで教えてもらえるなんて🤩🤩🤩

今回のBグループの感想もめっちゃ凄いから、たくさんのコメント待ってまーす😊😊😊😊😊

投稿係 あーちゃん

 

浅利 直美

あさりん

長男19歳 長女15歳

○魂に響いた言葉
脳の怒り💢

道理で、私の怒りは、
優雅さの扉を開けられなかったわけだ。

○宣言
いちから、いや、0からスタートします。
気持ちは一年生!

○感想
年の初めに、神友にSOSを出した。
家までハグしに来てくれた。
あ〜、私が欲しかったのはこれだ。
ハグしなさい。
が、やっとわかった。

去年は、すねて、ひねって、曲げて、ねじって…
難しくしていたのは自分。
孤立に向かったのも自分。

3年前に、娘に目を覚ましてもらったのに、
また、外に矢印向けてたのも自分。
自分次第!と言われるのが嫌で、
逃げていたのも自分。
襟を正す、
という言葉を拒絶していたのも自分。

母に謝ってもらいたい
をずっと握ってた自分。
親切が足りないと
言われれるのを避けてた自分。

そのこともまた、
神友とおしゃべりをするうちに
ぐわっ、と、出てきた。

そして年始の息子のバイク事故。
子どもの命がかからないと
分からなかったのも自分。

のんちゃんに
そこは、息子に、謝罪するところ
と、言ってもらい、
沙織ブログも読んで、
親切のDVDも観て、

話を聞けない親だったことを
長男に謝罪した。
これからは聞くよ。
聞きたい。
聞かせてね。

空気が変わってきた。

だから、みんな、話そうね。

美奈子さんに、
今日、自分のために、
花を一輪買って帰ってね。
と、言ってもらい、
オレンジ色の薔薇を買いました。

自分のご褒美に、
お菓子を買ったことは何度もあれど、
花、初めて買った。

3年目の講座を
この心地でスタートすることができて
本当に幸せ❣️感謝❣️

葛城 真弓

まゆみ 38歳

長男5歳

①魂に響いた言葉
ファブリーズだめでしょ
えー!!知らなかった😳

②宣言
素直に聴く。
素直に動く。

③感想

今日の帰り、きえちゃんにまゆは本当素直だよねと言われ、自分が素直だったと思い出した。
素直だと思ってたけど、捻くれてると思ってた。いや、捻くれてはいるだろう。
でも、素直なんだった、私。
いろいろ周りの目を気にして演じるのやめる。
等身大の自分で、わからないんだから、教えてもらう。やってみる。

当日まで講座に通う迷いがあった。
朝、カウントダウンのみんなの変わったところを読んで、
そーだ。
そーだった。
私も感じた。
私も、変わった。
こんなにすごい事、感じたこと、忘れてた。

みんなの言葉が自分の言葉になって入ってきた。改めて、ここで勉強させてもらいたいと意思が固まった。
自分のしてきた事、ちゃんと受け止めよう。
おっぱいと一緒。私が私を認めてあげないと、私、拗ねちゃう。

言葉にしないから忘れるよ。
言葉にだして、ごらん。
ってアドバイス、ずっとスルーしてきた。
この感想から、自分の心を言葉にいていく。
下手くそな文を読まれるのが恥ずかしくて言葉にしてこなかった。
でも、このまま下手くそな真弓はやだから、言葉にだしていく。
子供と一緒に練習していく。
私、ラッキー!一緒に勉強してくれる子供がいる、仲間がいる。めっちゃ幸せ。

今日の先生のアドバイス
議題  朝起きれない私。
先生  それは行きたくない仕事に行くからだよ。
真弓  でも、休みの日もです。
先生  掃除も洗濯も、人生楽しんで!

要約するとこんな感じ。
あ、そうだった😑『楽しむ』が基本だった…😑と、最初に戻る私。

真弓  身体づくりも教えてください!私は何を買って帰ればいいですか!!

先生   バイオリンク飲んでね。デトックス👍

本当はもっともっと、もぉーーっと、丁寧に教えてくれてるのに、今の私が言葉にすると、これ🤣笑
これが、言葉にしてこなかった等身大の38歳の真弓の言葉のレベル。残念🤣笑笑笑笑笑

これからこれから〜⤴︎⤴︎

みんな!これから、このつたない文を読んで下さいm(_ _)m
そして、このつたない文でコメントします!!絶対レベルアップしてやるぞ〜!

今日から大好きなキトサンにバイオリンクが仲間入り!
息子と2人、バイオリンクの飲む粒の多さに唖然。そして、バイオリンクは噛んでから飲むんだって!
噛んでみた。
ちょーまずい!!笑
もういっぱい!!笑  (青汁風に)

笑いながら楽しくデトックス始めました😊
そして、胸腺ハグも忘れずに!

ながーい文、よんでくれてありがとうございました😊

深栖 みはる

みはるん 50歳

長男13歳、次男10歳

①魂に響いた言葉
人には承認を求める人と、気にしない人の2種類しかいない。
本音は本来シンプルでくだらない。。

②宣言
自分の心の声を大切にして、素直に本音を言えるようにする!

③感想
通うかどうかも迷っていた。
3年は絶対通うって決めたから今年も行こうって決めた。
なのに会場で1人でぽつんとしている自分がいた。
あーこれはむっつりしてんだなぁ。
すねてんだな自分。

感情は避けて通れないらしいので、ようやく「やんちゃな感情」の本を買った。
何度も読み返そう。

子供たちは大丈夫だからまず、自分。。
子供たちが今の自分を鏡に映してくれている。

 

白水 綾子

あーちゃん 44

長男10歳 次男8歳 長女5

①魂に響いた言葉

決めたことは強い!

だから、忍耐もいらない!!

自分のことを丁寧に扱うのは当たり前。

妊娠してるだけで、もーOKなんだから。

②宣言

もっともっと自分を大切に扱うぞ!

③感想

こんなにみんなとのハグが自然に出来たのは初めてかも。とにかくハグが気持ち良くて、心地良くて、講座が始まる前でかなり心が満たされてる自分がいた。

さおりさんの話を聞いて、あー、自分の事をまだまだ丁寧に扱っていなかったなーと刺さった。

私に起こっている身体の不調。

貧血、口内炎、アレルギーなどなど。サプリは飲んでるからオッケー。なんて甘かった😂😂😂

私がわたしを大切にしていないから、こんななんだとほんとに自覚した。

さおりblogの記事でも、あなたのウエストはあなただけのものですか??が私の中で刺さってて、きちんと襟を正す!と宣言した。

でも、まだまだ甘かったなー。

まずはちゃんと私の身体に謝って、そこからやっていくと決めます‼️

そして、なによりも興奮したのは、母乳や妊婦さんの話、そして先生のおっぱいマッサージを間近で見せてもらえたことだ。

ほんとに美しかった!そして熱かった❣️

先生が愛を送っているところを感じれて、めちゃめちゃ感動した。

こーいうことかー!!!という衝撃。

いつも大切だと思っていたことが、さらに大きくなって、私の中で今メラメラと燃えている。

この感動をこれで終わりにしてはいけないと思った。

仲間に、それ以外でもたくさんの人に繋げていけるよう、やっていきます‼️

稲木 玲子

れいちゃん

長女 21才 長男 13才

①魂に響いた話
子供はそばにいるだけでエネルギーを送ってる。

②宣言
自分を素直に感じる
自分を裏切らない

③感想
最近、息子が頭を撫でてとか背中をさすってと毎日要求してくる事に、私に何かあるのだろうか?と思いながら接してて。前に息子から俺は居るだけで愛を送ってるんだから居るだけで良いんだよ。て言われたことがあって。
今日の先生の話に、子供はそばにいるだけでもエネルギーを送ってると言う話と重なってびっくりしながら聞いてた。
私の解釈だけど。
落ち着かない私を察して、頭撫でてとか背中さすってを言っていたのかと思ったら泣きそうになってしまった。
今年で通いだして4年目になるけれど、昨年の10月くらいから聞こえ方が変わってきてこんなにも凄いことを今まで話してもらってたんだと気づけるようになってきた。

そして、昨年の12月から主人のお尻がずっと痛くて動けないくらいたくなっちゃったから、これも私なのか!?と思って先生の所へ走って聞きにいったの。
お尻の痛くなる原因は、彼本人の問題だったんだけど。
承認 生理的欲求が満たされていないから。自分を認めていないから。 それは私も同じ。
先生が持ってるファイルを私に見せてくれて説明してくれた。
どうしたらいいかも、腰を温めること、腰や太ももの裏側をマッサージしてあげる事、やり方を丁寧に優しく教えてもらったの。
ファイルを見せてくれた時、
私に見せてくれるの?
そんなに丁寧に優しく教えてくれるの?
て思ってしまって、時間が経つにつれて私が私を低く見てることに気がついて驚いた。
先生は最初から、いつだって優しく丁寧に教えてくれていたのに。
今その事に気づいた自分にもびっくりだし、ここから本当にやり直してスタートだと思った。

 

横山 牧子

まっこ 40歳 

長女11歳 長男8歳 次女5歳
①魂に響いた言葉

胸腺

②宣言

自分に何度でも謝る‼︎
自分に何度もありがとうを伝える‼︎
自分に何度ももう裏切らないと伝える‼︎
自分に何度も大好きと伝える‼︎

嘘つきの声が返ってくる日々

それでも伝え続ける‼︎

③感想

2020年講座の日、
初めて胸腺が詰まって苦しいことに気づいた。

今までこんなに苦しいと感じたことはなかった。

先生に伝えにいくと‼︎
大笑いして
ピタッと閉じてるよー‼︎笑笑

そして、さおりからは
八つ当たりするタイプー‼︎

と。

マジかよっ

7年やってこの様よー‼︎笑笑
もうマジで笑うしかないけど
笑えない

初めて、人の愛を感じたいと思った
感じられないってこんなに痛いものなんだ

ユアから教わったこと

おまえはこんなして
子どもの愛も
旦那の愛も
いらないって
やってる

と。

めちゃくちゃ痛いんだなぁ、自分。

何年かけてでも
絶対受け取れる自分になる。
何度も何度も
自分に謝って
自分裏切らないって言い続ける

ほんとに
みんなの大好きを受け取りたい