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横山 牧子アドバイザー 浅利 直美 深栖 みはる 白水 綾子 石井裕美子 稲木玲子 葛城 真弓

2019.06.25 1010HAPPY藤沢クラス Bグループ

投稿日:

笑顔キラキラBグループ!

みんな生まれ変わる予感がしていたのか、

洋服が白!白!白!!

真っ白な自分で生まれ変わるぞ!

変わったぞ!

感想が書けないと言っていたみはるちゃんもメンボーみはるに改名した。

くそ捻くれてたゆみちゃんも、癖から抜けられなかったまっこも、新たな宣言でまた生まれ変わり、更にパワーアップ!

大好き!茅ヶ崎グループ!

コメント待ってます!

投稿係 あーちゃん

1.浅利 直美

去年、被害者ではなくなって、
あ!私かぁ。
と、思えるようになったのに、

いつのまにか、
自分を責めていたことに気づいてなかった〜。

被害者ならぬ加害者の私!出動…

娘より遅れてきた息子の主体形成期を
あーなのも
こーなのも
私のせいか⁈
と、思考ぐるぐる。

ちかちゃんに気づかせてもらって、
ようやく正気に戻ったところ。

生理的欲求も、
ただ話を聞いて欲しかった
だけじゃなく、
気持ちを聞いて欲しかったんだ!
と確信。

私の気持ちを話す。
子どもの気持ちを聞く。
たったそれだけで、
息子の180度転換をみた。

その直後の今回の講座。

幸美さん、
今日、私は寄席に来たのか⁈
と、思っちゃいました。
中入り後の先生のお話も
みはるんのおかげで、爆笑まっしぐら。

今年の動画を見返すところからやり直します。

私のせい?
から、
私次第〜!
に!!

2.葛城 真弓 

私。自分。自分次第。

私は毎週日曜 夜6時半〜やっているサザエさんが大好きだ!
裏のおじいさん夫婦、御用聞きのサブちゃん、お隣のいささか先生家族。

地域のみんなが関わりあっている。
私の憧れの世界だ。
私にとってサザエさんの様な、ここの環境を当たり前にしたい!!
そんな思いが溢れた講座からの日々。

先月は、親切をすると決めた。
まゆみ100%になると決めた。
以前、親切してみよ〜っとやった時は
好きなところも嫌いな所も2〜3個しかでなかった。決めたらでるでる嫌いな所27個🤣笑
もれなくぜーんぶ私!!イェーイ!
親の嫌いな所たくさんある。
親への感謝もたくさんある。
それはそれだから。
私と親は違う。
もっと、クリアになれるんだ!
私、自分、自分次第。

黙々と学ぶのではなく、動いていきたいとシフトした。
私、自分、自分次第。
ワクワクに耳を傾けてやるだけだ!

3.深栖 みはる

深栖メンボーみはる

すべて自分。自分にベクトルを向ける。
ここに気付くと、

気分で子育てして、

人のせい誰かのせいにしている自分がバカに見えてきた!

なかなか親切が出来ないのも、なかなか感想が書けないのも、見つめ直すのが怖いのも、自分で変わることを拒絶しているのかなって思える。

これは、一緒に学んでいるみんなに教えてもらった。

こんな環境がもっと自分のまわりに広がるよう、まずは、新聞をくばっていく!

4.白水 綾子

とにかく笑った。

めっちゃ笑った。

そしてまた自分に戻されたー。

私は私が作ってきた。

誰のせいでもない。

子どもによく言われる。

『ママがこうしてくれなかったから。』

『ママがああだったから。』

子どもは鏡。

私もそうやって生きてきたんだな。

何かにつけて条件でみたり、いろんな理由をつけては正当化してきて。

気づけば変わる!

重くならない!

落ち込まない!

でも、だって、をやめて、クリアな自分でゼロからかるーく軽ーくまたスタートさせます!

 

そして環境のこと。

のんちゃんが導いてくれたこの環境に今自分がいれること。

ここで学べることは本当に感謝しかない。

ほんとにこの環境すごい!

みんなにもっともっと広がって欲しい!

広げたい!

そー思う。

そのまず一歩として、新聞。

新聞をこれまで同僚や友人に配ってきたけど、私の想いを乗せてなかったなーって思った。

心を込めて、想いをのせて手渡していきたい。

5.稲木 玲子  

感情は100%自分次第

何か変と思っていたのが、あれが違和感というものだったんだ。てことに気づいた。
その違和感を無視して過ごしてしまうから自分を見失っちゃう。
自分の事が一番分からなくて、言葉にもしないから余計に分からなくなってたんだよね。
根元に被害者意識を握りしめて、感情に振りまわされる。
どこまでいっても、全部自分。
それを意識すると、わたしっておかしいって笑える。
親切出来ているのと出来ていないのとでは違う!!って分かって。

100%親切して、感情に振りまわされることなく。
わたしはわたし
でいたい。

6.馬場 嘉奈江 

とにかく自分!全部自分!

沙織さんが感情に振り回されることがないと聞いてビックリ!
私もそうなりたい!
それにはどんな出来事があっても「私は」どう感じているのか?を見つめて行くしかないんだなと思った

ちょっと話はズレるけど、この前グループメンバーと話している時に
私は子供よりも自分に患っていて自分をどうにかしたくて親力通い始めたんだったなって思った
そしてまだまだ自分ごとの私だなとも思った

私の長年のテーマ?は自分が自分の事認められるようになって自愛を手にするという事
「自愛」には三年はかかると言われていた
それはきっと素直な人の場合
頭が硬い私はかれこれ6年…人には凄いねとか心から思えるのに自分には全く思えない

先生にどうしたら自分の事認められるようになれるのか?と質問したら
「こんなもん認められる筈がないさ!」と一喝された(笑)

自分の事認められるようになったら最高に幸せだろうなって思っている私、だから無意識で今が足りてないって感じて苦しかったのかも、と気づいた

そんな事考えてたってどうしようもない
結果ばかり気にして答えでないのにそのことをずっと考えている
どうしたら認められるのか?とか考える事じゃない
とりあえず今は幸せ、そして自分ではそう思えなくても「そんなかなえちゃん丸ごと受け止めてるよ」「じゃあ私が認めてあげるよ」と言ってくれる仲間がいる(まだまだ承認に引っかかっているんだろうな〜)本当にありがたい

どうやったら自分の事認められるようになるか?
もうそれ良いや!って思った
今自分がどう思っているのか?何がしたいのか?
それを一個一個みて行くしかないと気付いた!
長年のモヤモヤが晴れました!

7.石井 裕美 

目標がコロコロ変わる
感情を挟む…私です。
私に言ってるなぁってずっと逃げたかった。でも、事実を受け止めて
ダメな物はダメ!!
子供に言えないのは私ができていないから
わたしから改めよう
そう思いました。

8.横山 牧子 

お母さんと自分は別の人

この言葉が静かに自分の中に染み込んできている。
とても、ホッとしてる自分がいると同時に、
目の前が少し開けた感覚。

ただひたすらに、親切なんだな。

自分がなにを感じてるのか、
自分はどう思ってるのか、
自分はなにを大切に生きてるのか、
自分はどうしたいのか、
自分は環境に対して、なにが出来るのか、なにをしたいのか。

今はただひたすら、自分と対話して整理していきたい。

-横山 牧子アドバイザー, 浅利 直美, 深栖 みはる, 白水 綾子, 石井裕美子, 稲木玲子, 葛城 真弓

執筆者:


  1. ちか より:

    軽やかな宣言も、真っ直ぐに気持ちを表した言葉も、みんなみんな愛おしい、って感じる自分を感じさせてもえたよ。
    結果じゃない。
    プロセス。
    ここでみんなとこのプロセスを、個々に自分と向き合う時間と、一緒につながり合う時間、織り重ねて行けることがは本当に有難いなぁと感じてます。
    (ん?なぜか真面目な文になっちゃった😅)

    • 白水あーちゃん より:

      ちかちゃん、コメントありがとー。
      ほんとーに、この環境に感謝😍😍😍

      • 横山牧子 より:

        ちかちゃん、コメントありがとうー!!
        いつも、会場もありがとうー!!!
        ちかちゃんは誰より行動する人だよね^_^
        新聞やりたーいって言うだけだね^_^

  2. あみ より:

    あさりん♪
    私のせい〜、と私次第!って天と地の差だね❣️この違い大きいよね〜✨
    みはるん♪
    メンボー買って帰った⁉️笑笑
    あーちゃん♪
    ほんとすべて自分に戻されるね〜🤣
    けど、戻ればいいだけだね♪
    れいちゃん♪
    話さないと自分を見失うよね〜😂
    下手でもなんでも話して自分を明らかにしたいねー♪
    かなえー❣️笑笑
    わかるわかるー!自分認められないよねー❣️私もー🤣🤣🤣
    でも希望だけ見たらいいよ❣️もう考えても無駄だと気づくだけだよ♪
    認められなくてもいいやーって次に進もう😆❣️
    クソ捻くれてたゆみこ❣️😆
    もうウケる〜笑笑
    セミナー中に先生が話してたさ、思いっきり捻ったらブルルンって反動で戻ってくるパワーがこっから出るはず❣️熱くいこーぜ❣️💕
    まっこー❣️
    私もさー親切って親の問題にしてたけどとことん自分の問題なんだねー!
    親は関係なかったっていうね!!🤣
    自分の気持ち、ひとつひとつ丁寧に扱いたいね💖

    • 白水あーちゃん より:

      あみちゃん、一言一言丁寧に気づきをありがとー。
      大好きだよー❤️

    • 横山牧子 より:

      あみちゃーん、コメントありがとうー😊
      めっちゃ気持ち明るくなった!!!!

      一人一人丁寧にありがとうね。
      マジで、暗くなるとこじゃなく、切り替えるところだね!!!

  3. のむらたかこ より:

    全ては自分次第!
    聴こえるねー❤️
    みんなの生きてる喜びの叫びに感じて、私も一緒にウキウキ嬉しくなった!

    • 白水あーちゃん より:

      たかちゃん。
      ほんと、毎回自分に戻されっぱなし🤣
      先生は毎回答えを教えてくれてるんだよね❣️

    • 横山牧子 より:

      たかちゃーん、コメントありがとう!!!
      ほんと、全部自分次第❣️
      動くだけ❣️ってシンプルだね^_^

  4. キエ より:

    全部自分!
    親切、生理的欲求に戻された!
    親切、自分と向き合って希望を見ます❣️

    • 白水あーちゃん より:

      きえちゃん!
      ほんと、自分だよねー。
      親切してどんどん軽くなっていきたい!

    • 横山牧子 より:

      ひたすらー
      どーしたーい!!!
      すぐー
      動けー!!!!
      だね。

      きえ、マジでありがとう^_^
      まず、コメントから関わっていく!!!

    • 横山牧子 より:

      マジでー
      ひたすら、どーしたい!!!

      って出てるんだから、動けって、話だった。笑笑

      オートマ車なのに、アクセル踏んだり離したり、なにやってんだかね^_^
      とにかく、関わっていくね!!

  5. 直見 より:

    みんなの感想が
    本当に自分だなって思う‼️
    一人一人の感想がありがたい

    • 白水あーちゃん より:

      なおみちゃん!
      みんなの叫びに自分も学びが深まるね!
      コメントありがとー😊

    • 横山牧子 より:

      なおみーありがとう^_^
      ひたすらに、
      ひたすらに、
      自分の話をしていくねー!!!

  6. かしりん より:

    投稿係のあーちゃんの爽快な仲間紹介「くそ捻くれてたゆみちゃん」「癖から抜けられなかったまっこ」にまず笑ったよ〜🤣💓愛がなきゃできないよね、コレ‼️

    「自分次第」って気づいた時から変われるんだ〜✨✨って、ホントにスゴイ😆💕何度間違っても、教えてもらえるこの環境があるんだから、安心してやってみる‼️をしていこうってあらためて思ったよ〜😘❤️

    • 白水あーちゃん より:

      かしりん、ありがとー😍
      何度間違っても教えてもらえる。
      見守って、待ってくれる。
      ほんとーに、すごいよね。
      『安心してやってみる』
      ほんとだねー😆
      間違ってもまた気づいてそこからやり直せばいいだけがわかれば、ほんとにあとはただやるだけだ!

      • かしりん より:

        そーなんだよね。
        わからなければ訊けばいいし、話せばいいし、とにかく感じて動いていくだけなんだよね✨
        この環境を信頼しているからやればいいだけ💓ってシンプルにそう思える😊❤️

    • 横山牧子 より:

      茅ヶ崎やばくない!?
      ウンコチームだよ。。笑笑

      でも、かしりんのお陰!!!
      とにかく、愛を持って関わるって凄いんだって感じた^_^

      話すってすごいんだってリアルに感じてる!!!

      私も続いていきます^_^

      • かしりん より:

        まっこ〜❤️
        まっすぐ関わる!関わりたい!そんな気持ちだけだったよ✨
        この環境で出逢えた私たち。
        サイコ〜だよね😘❤️
        話すこと。言葉にして伝えること。やってきてないから、練習あるのみ、ってゆあに教えてもらったよ〜‼️一緒にやっていこうねーー👍

  7. ちはるん より:

    捻くれても拗ねてても間違えても
    愛されてる💗
    違うよぉ〜と教えてくれる。人として何が大事か知らないから これだよぉ〜と手渡してくれてる。
    ただただ愛を贈り続けている人がたくさん
    いるこの環境✨
    新聞ミーティングの時に 安心して間違えれるって言っていた亜美ちゃんの言葉が 残ってる‼️

    全部愛に戻すことが起きてるんだなぁと
    目の前でたくさん見せてもらったぁ✨

    • 横山牧子 より:

      ちはるん、そうなんだよね。。

      間違ってることを叱って貰えるってすごいよね。お母さんになって、こんな風に自分を改めて成長させていこう!!!!って思えることかほんと有り難い!!!

    • 白水あーちゃん より:

      ちはるん😃
      まるっと全部愛されてる私たち。
      ほんとにあったかいねー😍💕
      愛ってなんだかよくわかんなかったけど、今じわじわきてる!!

    • かしりん より:

      新聞ミーティングで、ココ藤沢の環境へのそれぞれの想い、人の愛がベースにある環境なんだってこと。ゆあとのんちゃんの言葉から、これでもかってくらいに感じたね🥰❤️✨✨
      その心地を体感してるからこそ、動いていきたいし、届けていきたいし、希望にまっすぐ✨ブレずにいきたいよね〜‼️
      「誰がどうあれ 何がどうあれ(自分から)」実践あるのみだね〜😊👍

  8. 加島友紀 より:

    あーちゃんの紹介文😂😂めちゃ軽やかぁ💖💖
    からの皆んなのかる〜〜くなってる感じがすごくわかる😆😆
    自分、自分、自分次第がすっごく明るくて軽くなったよぉ✨✨
    ありがとう🤩🤩

  9. 山本茜 より:

    まゆみんサザエさん好きそう🤣ww❤️
    めっちゃいいよね‼️あの隔てない感じ‼️私も好き‼️
    この環境も大好き‼️
    全世界がそうなったら、最高‼️

  10. 生田恵 生田恵 より:

    わたし次第ってとこを
    わたしのせいみたいにとらえてたの~!!
    私次第がやっときこえてきたこの頃さ🤣
    私次第ていまならワクワクと明るい言葉に聞こえるもん🤣
    みんなもなんだな❤️て思えたわ❤️

    • 白水あーちゃん より:

      めーちゃん、もーわかるー!!!
      私次第!
      暗くしなくていいよね!!
      私次第でどーにでも、なんとでも!
      ワクワクだよね。
      ありがとー😊

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